terme a budapest

Una delle attrazioni principali dell'Ungheria è senza dubbio l'immensa rete di bagni termali presenti nel suo territorio. Tra delicate colline e dolci vignetti, le terme ungheresi sin dall'antichità si dedicano alla cura del corpo e dello spirito del suo popolo, nutrendo tra l?altro anche i famosi vigneti che in quei territori crescono rigogliosi.
I bagni termali ungheresi hanno una tradizione antica di oltre 2000 anni. Furono i celti a riconoscere per primi i benefici curativi delle acque ungheresi, che in Budapest chiamarono Ak-luk (acqua abbondante). In totale, solo in Budapest sono presenti ben oltre 100 bagni termali.

Come è noto, gli ungheresi sono molto orgogliosi di possedere delle acque termali di così grande importanza, non tanto per il potere rilassante delle sue acque quanto soprattutto per il potere curativo delle stesse. I bagni termali ungheresi possiedono infatti importanti benefici di carattere medico, capaci di curare specifici condizioni e patologie, a seconda del minerale contenuto nelle loro acque. In Ungheria la tradizione termale è sentita da tutta la popolazione come un vero e proprio rituale: sin dall'antichità questi bellissimi centri termali hanno ospitato intere famiglie e gruppi di amici che qui si incontrano per momenti di piacere e tranquillità o per scambiare quattro chiacchere in compagnia.
I maggiori centri termali dell'Ungheria, senza dubbio sono situati nella capitale Budapest, il lago Balaton e il lago Héviz (sempre presso Balaton).
I bagni termali di Budapest, antica città dal glorioso e reale passato, si presentano decorati in stile Ottomano e Art Noveau. Uno dei modi migliori per una perfetta vacanza in Budapest è quello di spendere la giornata con il consueto shopping culturale ungherese per poi, a metà pomeriggio, immergersi nelle acque tiepide di vapori fumanti di una delle tante terme della città...il tutto magari accompagnato da uno squisito massaggio...un sogno diventato realtà!
In Budapest i primi centri termali furono costruiti dai romani. Nella Piazza Florián si può ancora ammirare un antico bagno romano in uso presso la milizia di allora. Ma è con la dominazione ottomana, circa quattro secoli fa e durata ben 150 anni, che Budapest vide fiorire una vera e propria cultura termale. Del periodo turco-ottomano Budapest conserva ancora tre bagni termali, in uso continuo sin da quei tempi: i bagni termali di Császár, conosciuti anche dai romani; il centro termale di Király, che si presenta decorato con sontuose finestre colorate e con una cupola simile ad una mosche e accoglie uomini e donne; i bagni termali di Rudas ad uso esclusivo del sesso maschile e conosciuti per la bella luce del sole che filtra all'interno dello stabile. Un altro bagno termale di origine storica è il Bagno termale Rác, che riaprirà al pubblico nella primavera del 2008, dopo la sua multi-millionaria ristrutturazione ad opera di una delle maggiori catene alberghiere del mondo.

I più eleganti bagni termali di Budapest furono costruiti durante l'età aurea del tardo 800 e primo 900. Lukács fu il primo grande complesso termale della città, che in quei tempi attirava poeti, scrittori e compositori, incluso il grande Zoltán Kodály. Tra i tanti, forse il bagno più famoso di Budapest (e indubbiamente tra i più belli della città) è il Bagno termale Gellért situato in un complesso alberghiero in stile Art Nouveau. Il bagno Gellért si presenta al visitatore con delle bellissime piastrelle in majolica, grandi colonne di marmo lungo i bordi della piscina, soffiti riccamente decorati e finestrati. Da non mancare inoltre la visita ad uno dei più grandi bagni termali di Budapest, situato nella zona di Városliget (nella parte di Pest), il bagno termale di Széchenyi in stile neo-barocco, una delle piscine pubbliche (e per giunta termale) più grandi d'Europa!
Budapest offre anche bagni termali in stile moderno, spesse volte situati negli svariati hotel della capitale. Tra i più noti si citano in particolare il bagno termale di Margitsziget situato nella bella isoletta di Margitsziget nel mezzo del Danubio, il bagno termale di Helia e il bagno termale di Aquincum.
Per coloro che si apprestano ad esplorare l'Ungheria al di fuori del suo centro più noto, consigliamo i Bagni termali del lago Balaton. Situato ai margini di un antico estinto vulcano, il lago Balaton è il lago più grande dell'Europa centrale, e sin dai tempi dei romani, uno dei luoghi di maggiore ricreazione e attrazione turistica dell'Ungheria. L'antico vulcano ha lasciato la propria eredità nel terreno fertile, nelle belle e suggestive vigne collinari e naturalmente nelle benefiche acque termali. I bagni termali del lago Balaton sono situati nella sua riva settentrionale, e molti di questi hanno origine nel XVIII secolo. Il più antico e famoso Bagno termale del lago è rappresentato da un bacino di acque così vasto da essere chiamoto lago, il famoso lago termale di Hévíz, non lontano dalla cittadina di Keszthely. Il lago di Hévíz è inoltre il bacino termale più grande d'Europa e il secondo del mondo. Il primo centro termale di Hévíz fu aperto nel 1795, da allora molti altri seguirono. Qui la temperatura delle acque si aggira intorni agli 85 gradi, rimanendo costante in tutte le stagioni. Inoltre, il volume delle acque della sorgente è talmente tale da garantire il ricambio del bacino ogni 24 ore. I benefici curativi del lago di Hévíz e dei minerali contenuti nelle sue acque, sono così forti che se ne consiglia l?immersione per non oltre 20 minuti di tempo. Tutta l?area è naturalmente servita da centri benessere, ristoranti e locali ricreativi in genere. Altri bagni termali importanti della ricca zona di Balaton sono situati in Sárvár e Bük che oltre alle omonime terme presentano noti centri ricreativi di golf e turismo equestre.

Le bellezza dei Bagni Termali ungheresi non finiscono qui, tanti e altri vi attendono in questa magica terra dove pare siano ben oltre mille e dove la tradizione vuole il visitatore rilassato tra i vapori fumanti delle benefiche acque termali e in compagnia, tra una immersione e un massaggio, di un rinomato bicchiere di vino ungherese.

La Redazione Consiglia:

Bagni termali Gellert

L’edificio del Hotel e Terme Gellért, in stile Liberty, è una delle perle architettoniche di Budapest. Gli interni sono impreziosite da statue, mosaici di ceramica “Zsolnay” e vetrate dipinte. Sorge a Buda ai piedi del Ponte della Libertà, in riva al Danubio, da sempre è la meta preferita dai turisti e residenti.Gia nel ’400 erano famose “le acque miracolose” delle sue fonti termali, poi durante il dominio ottomano le terme furono amatissime dai turchi perché qui sgorgava l’acqua più calda tra tutte le terme di Buda. Recentemente le Terme Gellért (hotel medical spa), hanno amplificato notevolmente la gamma dei loro servizi. La struttura include spa, centro benessere, medical center. Sono a disposizione: piscina coperta comune, bagni termali per donne e uomini separatamente, vasca termale scoperta, sauna, vasche idromassaggio centro benessere, massaggi e trattamenti corpo vari, solarium, centro estetico.
Servizi medici: centro diagnostico, balneoterapia, idroterapia, fisioterapia, elettroterapia, inalazioni, centro odontoiatrico. L’acqua termale del Gellèrt è indicata:malattie del sistema circolatorio, dell’apparato locomotore e quello respiratorio.
Ristrutturate recentemente, le Terme Gellért riservano una bella novità: la domenica donne e uomini possono entrare insieme non solo nella piscina comune ma anche nei bagni termali, che durante gli altri giorni della settimana rimangono invece riservati alle donne e agli uomini, nei rispettivi ambienti. Orario: da lunedì a domenica 6-20. Biglietto d’ingresso: da 10 a 14 euro circa. Oltre le Terme Rac è l’unica struttura tra i bagni termali storici in funzione ad avere un albergo annesso.

Bagni termali Rudas

I Bagni turchi Rudas furono realizzati nella seconda metà del Cinquecento durante il dominio ottomano; i loro suggestivi ambienti sono dominati da un’ampia vasca ottagonale, ricoperta da una cupola semisferica traforata da piccole finestre con vetri colorati, e una piscina ottocentesca. Il bagno turco prevede orari di ingresso diversi per uomini e donne, mentre le piscine sono accessibili a entrambi i sessi contemporaneamente. Indicazioni:disturbi gastrointestinali e malattie dell’apparato locomotore.
Un modo originale per vivere l’atmosfera della capitale ungherese by night è visitare gli splendidi Bagni termali Rudas. Nei giorni di venerdì e sabato, queste terme riaprono, oltre l’orario consueto, dalle ore 22 alle ore 4. Biglietto d’ingresso: da 7 a 11 euro ca. Dove: 1013 Budapest, Döbrentei tér 9. Come arrivare: bus 5, 7, 8, 86 e tram 18, 19

Bagni Termali Szechenyi

Questo elegante complesso di edifici in stile neo-barocco, che con le sue quindici piscine termali costituisce uno dei bagni termali di maggiore superficie d'Europa, fu realizzato ai primi del ‘900 dove sorgeva il primo bagno di Budapest. Impreziosite da decorazioni, statue e mosaici di vetro, opera dei più noti artisti ungheresi, le Terme Szechenyi, oggi completamente ristrutturate, hanno la maggior parte delle loro vasche all'aperto, ma il vapore prodotto dal calore permette di godere il piacere di un bagno anche in pieno inverno, ad iniziare già dalle 6 del mattino, orario di apertura. Indicazioni: malattie del sistema circolatorio, disturbi ginecologici, gastrointestinali e dell’apparato locomotore. Tra i vari servizi: massaggi, trattamenti anticellulite, sauna, palestra e acquagym. Orario: da lunedì a domenica 6-22; biglietto d’ingresso da 9 a 12 euro circa. Dopo una visita al centro storico, in poco più di 10 minuti la storica metropolitana M1 arriva, dalla centralissima piazza Vörösmarty, a due passi dall’entrata delle terme Szechenyi (fermata Szechenyi fürdő).

Bagni Termali Kiraly

Di imponente aspetto il complesso dei bagni termali Király, costruiti da Arshlan e Sokollu Mustafa Pasha nella seconda metà del Cinquecento. L’antica struttura in pietra e la luce che filtra dalle piccole finestre colorate della cupola creano una magica atmosfera. La sala centrale, con piscina ottagonale, ha il soffitto a cupola. I bagni termali sono a 39 e a 30 gradi, la piscina fredda è di 26 gradi, le camere d' aria calda e di vapore sono a 60-70 gradi. Dal 1 maggio 2011 donne e uomini possono frequentare la struttura tutti insieme. Indicazioni: reumatismi, artriti, l’ernia del disco, deformazione della colonna vertebrale, osteoporosi, nevralgie varie. Dal 1 maggio 2011 donne e uomini possono frequentare la struttura tutti insieme.
Orario: tutti i giorni 9-21, biglietto d’ingresso: da 4 a 8 euro ca.
Dove: 1027 Budapest, Fő u. 84. Come arrivare: bus 86 o M2 fermata Batthyany ter

_Bagni termali Lukacs

Erano già conosciuti nel Medioevo. Ai tempi dei turchi le sorgenti vennero circoscritte da terrapieni e così si formarono dei laghetti. Nel secolo scorso furono costruiti i nuovi bagni in cui, oltre alle piscine scoperte, alla vasca con sette tipi diversi di idromassaggio e alle terme si può accedere a un lago naturale con l'acqua calda e i fanghi. Sui muri esterni dei Bagni Lukacs le targhette di marmo sistemate in segno di gratitudine si ispirano ad una tradizione medioevale. A quei tempi i malati che guarivano applicavano sui muri esterni delle chiese adiacenti oggetti votivi in segno di riconoscenza. Bagno termale con 6 vasche, piscina con 2 vasche, trattamenti terapeutici completi, solarium. Piscina molto frequentata anche da artisti budapestini.

Bagni termali Rac

Tra i bagni termali storici della capitale, il Rác vanta un passato singolare e un presente non meno importante, essendo stato integrato in un lussuoso albergo a 5 stelle, che aprirà i battenti, prevedibilmente, nel dicembre 2011. Situato vicino al Danubio, ai piedi del Monte Gellert e in prossimità dei bagni turchi Rudas, il bagno termale Rác era noto nel medioevo con la denominazione di «terme reali», poiché re Mattia fece costruire un corridoio chiuso che lo collegava al Palazzo Reale di Buda. Nel 1860 fu ristrutturato da uno dei più grandi architetti dell’epoca, Ybl Miklós che mantenne il bagno turco a forma ottagonale con la cupola risalente alla dominazione ottomana (XVI. secolo). Oggi, un’imponente opera di riabilitazione, giunta all’ultima fase, ha recuperato e nuovamente conferito al complesso e all’ambiente circostante lo stile eclettico proprio dell’intervento architettonico di Ybl, oltre alla realizzazione di un elegante hotel 5 stelle, di cui stanze guardano proprio verso il Danubio, i bagni termali e il Palazzo Reale. Il nuovo complesso termale include bagni turchi, vasche termali con acqua a varie temperature, sauna, area benessere (massaggi, bagni aromatici, trattamenti vari), palestra e un centro estetico. Indicazioni: reumatismi, l’ernia del disco, deformazione della colonna vertebrale, osteoporosi, nevralgie varie, problemi ai circolazioni, disturbi dell’apparato respiratorio (l’asma in particolare) Dove: 1013 Budapest, Hadnagy u. 8-10

Le regole nei bagni termali:

Non fate il bagno con lo stomaco vuoto o pieno e subito dopo aver bevuto l’alcool.

Dopo l’uso delle vasche calde, la sauna o il sudatorio non uscite con il corpo riscaldato, fate raffreddare il corpo grado per grado.

Nelle vasche con l’acqua calda non si puó stare piú di 40 minuti ad una volta. In molti bagni il tempo proposto per fare il bagno c’é scritto su un cartello.

Dopo il bagno bisogna rilassarvi.

Il sudatorio pesa molto sul cuore perció soltanto le persone sane possono usarlo.

Nella sauna e nel sudatorio non si consiglia di stare piú di 15 minuti alla volta e piú di tre volte.

Non andate a fare la sauna ed il sudatorio piú di 2-3 volte alla settimana.

Se vi gira la testa o vi sentite male quando andate dentro la vasca con l’acqua fredda dopo uscendo dalla sauna e dal sudatorio, si consiglia di aspettare prima di tornare nella sauna.

I nostri 10 passi preferiti nel bagno:

Doccia

Rilassamento nella vasca con l’acqua tiepida

Vasca con l’acqua fresca

Sudatorio

Tuffo nell’acqua gelida

Sudatorio

Tuffo nell’acqua gelida

Vasca con l’acqua caldissima

Vasche con l’acqua raffreddante grado per grado

Doccia, rilassamento coperti di asciugatoio

Le regole di buona creanza nei bagni:

Non parlate ad alta voce.

Non nuotate nelle vasche con l’acqua calda perché fa male.

Non fate un tuffo nell’acqua e non state a capo fitto.

Non portate dentro il bagno palle, giornali, cibo ed oggetti fragili.

Al sudatorio lasciate uscire la gente prima.

Nella sala di rilassamento state in silenzio, rilassatevi.

Nei bagni turchi (ai giorni dello stesso sesso) ricevete asciugatoio. Sebbene é strano vi conviene a prendere questo.